16 mai 2022

L'accompagnement personnel selon la méthode ESPERE®

Actualités

Archive de l'auteur:blogespecoauverg

Bonnes Résolutions…

Bonnes Résolutions…

Jan 05, 2020 Relation à moi-même Commentaires fermés sur Bonnes Résolutions…

Voici la nouvelle Année avec son cortège de bonnes résolutions traditionnelles : « – cette année je me mets vraiment au régime, fini les grignotages, le sucre… » « –...
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Jan 02, 2020 Non classé Commentaires fermés sur

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Apprendre à s’aimer

Apprendre à s’aimer

Déc 28, 2019 Relation à moi-même Commentaires fermés sur Apprendre à s’aimer

Je respire…Je me sens plus légère. Que s’est-il passé ? Après des semaines de survie mêlée de mal-être, de peur, de honte, de toxicité intense, je respire ! Lorsque vous...
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Refus de s’entendre

Refus de s’entendre

Déc 22, 2019 Relation à moi-même Commentaires fermés sur Refus de s’entendre

Voici un témoignage sur une expérience vécue récemment : Une amie m’a proposée de fêter une promotion dont nous avons toutes les deux bénéficiées. Je n’étais pas totalement...
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C’est trop !

C’est trop !

Déc 15, 2019 Relation à Autrui Commentaires fermés sur C’est trop !

J’ai le cœur qui résonne, qui tape car j’ai le désir d’offrir un présent à une personne qui m’est cher ! J’ai réfléchi à quoi pouvait ressembler ce cadeau. J’ai pris le temps...
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Je me sens morte !

Je me sens morte !

Déc 08, 2019 Relation à moi-même Commentaires fermés sur Je me sens morte !

Enfin toutes ensembles pour se retrouver, partager un moment de convivialité et pouvoir se dire en toute authenticité. Durant ce partage, l’une de nous, nous fait part de son désespoir, de son...
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Je le porte encore

Je le porte encore

Déc 01, 2019 Relation à Autrui, Relation à moi-même Commentaires fermés sur Je le porte encore

A peine réveillée que j’entends : « -Moi aussi je vais lui dire ‘C’est normal que le portail soit resté ouvert cette nuit ?’comme elle m’a dit l’autre fois c’est...
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Se responsabiliser

Se responsabiliser

Nov 17, 2019 Relation à moi-même Commentaires fermés sur Se responsabiliser

JACQUES SALOME « Il n’est pas possible de rendre une  souffrance car la souffrance c’est ce que nous ressentons, nous sommes seul à la produire ou à l’entretenir en nous. »...
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Nourrir ses relations

Nourrir ses relations

Nov 10, 2019 Relation à Autrui Commentaires fermés sur Nourrir ses relations

J’avais le désir d’aller au cinéma voir un film avec une amie. Je lis ma messagerie et j’informe, sans idée particulière, que je vais au cinéma à telle heure voir tel film. Puis, très...
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L’art de l’humilité

L’art de l’humilité

Nov 03, 2019 Relation à Autrui Commentaires fermés sur L’art de l’humilité

Avez-vous déjà constaté que lorsque vous vivez une expérience personnelle forte, le hasard (qui n’est pas hasard soit dit entre nous !) fait que vous rencontrez une ou des personnes vivant...
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