16 mai 2022
Ais je confiance en moi ?
Bien souvent j’entends ce genre de discours :
« – Je ne peux pas lui faire confiance ! »
Ou
« – Il a trahi ma confiance ! »
Toutes ces phrases sont en direction d’autrui en ce sens où nous parlons dans le meilleur des cas de l’autre ou, dans le pire des cas, sur l’autre. Cette distinction rappelle une des règles de la Méthode ESPERE® Je parle de moi à l’autre et je ne parle pas sur l’autre.
Le plus important me semble t-il est de se faire confiance à soi-même. Pourquoi ? Ne pensez-vous pas que c’est plus confortable d’avoir la faculté d’enchanter sa vie plutôt que de dépendre du bon vouloir d’autrui !
Alors qu’en est-il de la confiance en moi ? J’imagine que la confiance en soi n’est pas au plus haut et c’est ainsi pour nombreuses personnes.
Personnellement, je m’en suis rendue compte lors d’une expérience toute simple. J’étais à l’étranger entourée de personnes ne connaissant pas un mot de français et ayant une culture vraiment différente de celle de la France. Je souhaitais visiter la ville et j’étais seule. Que faire ?
– Rester enfermée à l’hôtel bien à l’abri mais bien ennuyeux et triste
– Ou sortir et me confronter à mes peurs, à oser sortir de ma zone de confortable
Je me suis écoutée et je me suis rappelée une des règles de la Méthode ESPERE® Se relier à son désir plutôt qu’à sa peur. J’avais peur de me perdre dans cette ville et ne pas savoir demander de l’aide. J’avais donc le désir de bien m’orienter et de réussir à me faire comprendre si besoin. Je l’ai symbolisé avec un objet : mon plan de ville et des transports ! Bien accrochée à mon objet, me voilà partie dans les rues heureuse, pleine d’énergie, vivante !
J’ai passé une journée extra ordinaire ! J’ai vu de belle choses, fait de chouettes découvertes, les personnes rencontrées étaient au petit soin pour m’orienter a mieux. Je suis rentrée fourbue, heureuse :
– Oui je suis capable
– Oui j’ai de belles ressources
– Oui je sais les contacter et les utiliser lorsque j’en ai besoin
Je me suis sentie grandie, je me suis sentie confiante. J’ai senti tous mes curseurs Estime/Valeur/Confiance en moi/ Vivance bondir vers le haut !
Le possible est juste un tout petit peu après l’impossible, dixit Jacques Salomé
Alors je vous invite à faire un pas…
L’homme ne peut apprendre qu’à condition d’aller du connu vers l’inconnu…
Claude Bernard
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Commentaires
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7 ans ago
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8 ans ago
