16 mai 2022
J’ai besoin de toi
La relation de couple peut prendre plein de couleurs différentes : rouge amour, vert espoir, noir désespoir, jaune lumineux….Et bien d’autres encore.
Seulement quand cette relation se teinte de la couleur de « l’attente » ou de « désir sur » d’un des partenaires, elle est souvent gris voire gris foncé !
Avez-vous déjà prononcé ces phrases :
« -J’ai besoin de lui, il le sait, il pourrait faire quelque chose quand même ! »
« -Je l’aime moi, je ne peux pas me passer de lui, je ne veux pas qu’il me quitte ! »
J’entends déjà vos remarques : « Ben c’est ça aimer quelqu’un. »
Je vais vous révéler dans cet article un petit avant goût de l’atelier « Vivre en couple » de décembre.
La relation de couple évolue au cours des années de vie commune. Elle débute souvent par une relation fusionnelle (on n’fait qu’Un!) et malheureusement se termine parfois en relation conflictuelle (on n’s’entend plus!).
Qu’est ce qui s’est passé entre les deux ?
La relation est un canal vivant entre deux personnes : si elle est nourrit avec de belles choses, si chacun des deux en prend soin, si chaque pollution est nettoyée alors la relation sera saine et en bonne vitalité. A contrario, la relation risque d’être dévitalisée voire nourrir si l’un des deux ou les deux personnes la maltraite !
Pour bien la traiter et la conserver en « bonne forme », il est donc important important de bien la traiter. Comment ? Voici quelques règles et concepts de la Méthode ESPERE® :
– rester à son bout de la relation
– apprendre à se dire en terme de JE et écouter l’autre plutôt que l’objet dont il parle
– être en capacité d’entendre nos retentissements
-savoir prendre soin de ses propres besoins relationnels…
La relation de couple offre matière à grandir ensemble et renaître à nous-même !
Je vous souhaite de belles découvertes dans votre relation de couple.
Apprenez à vous traiter aussi bien que vous traitez les gens que vous aimez.
Vous êtes la personne la plus importance de votre vie, quoi que vous en pensiez.
Le silence intérieur, Nancy Bresso
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Commentaires
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7 ans ago
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8 ans ago
