16 mai 2022
Allô les oreilles, ici le ventre…
Quel rapport entre les oreilles et le ventre allez-vous me dire !
Voici une petite histoire banale, une histoire qui arrive à chacun d’entre nous.
Imaginez que vous avez un rendez-vous , prévu depuis quelques semaines, avec une thérapeute. Lors de cet entretien, vous apprenez des nouvelles incroyables, une nouvelle lumière portée sur votre histoire de vie ! Vous vous faites même la réflexion :
« – C’est évident, c’était sous mes yeux, j’avais juste besoin de le voir, de l’entendre. »
Vous partez de votre rendez-vous éclairé par cette découverte. Vous vous sentez même heureux d’avoir appris cela car vous entendez mieux le sens de votre comportement et celui de votre entourage.
Quelque minutes passent et…vous vous sentez nauséeuse jusqu’à contracter tous les symptômes d’une gastro entérite soudaine et violente !
Que s’est-il passé ?
Tout simplement, les mots ou phrases entendus lors de l’entretien, énoncés par la thérapeute, sont parvenus jusqu’à vous via la relation qu’il existait entre vous. Vous les avez absorbés sans rien dire de votre ressenti à cette personne. Pour vous, ce n’était que des mots, et même si ces paroles étaient lourdes de sens, pour vous cela restait des mots.
Oui et non…En Méthode ESPERE®, il existe un outil primordial pour mieux s’entendre, c’est la visualisation externe. C’est le fait de représenter par un objet chaque personne, parole et ressenti vécu par les acteurs présents dans la situation donnée. Après avoir visualisé, je vous propose de restituer ce qui n’est pas bon pour vous. La restitution, en Méthode ESPERE®, est un acte symbolique qui permet de ne plus être pollué par ce mauvais, de vivre mieux le présent tout en respectant l’auteur de ce mauvais.
Oui, chaque situation difficile, lourde de sens, importante impacte votre corps si cela n’est pas mis en mots. Jacques Salomé dit : « quand il y a le silence des mots se réveille la violence des maux. »
Je vous invite à mettre en mots chaque ressenti en vous avec bienveillance pour éviter de le mettre en maux. Vous êtes le compagnon le plus important pour vous !
Se porter responsable et endosser notre histoire, au lieu d’en être victime, représente un véritable retournement, le seul qui puisse nous faire déposer les armes et partir en paix vers l’avenir sans plus être attaché au passé comme à un éternel boulet.
Au coeur des secrets de famille, Juliette Allais
Articles apparentés
Les plus populaires
Relations
-
La colère Il était une fois un homme blessé par une histoire... -
Désir sur… Une famille de tortue vivait tranquillement au creux... -
Satanée croyance ! Le conte est un magnifique support pour le symbolisme et la... -
La famille, les relations, la vie Dans une famille, nous avons la mère, le père, les... -
Quelle maman rêvez-vous de devenir pour votre enfant ? Il était une fois une jeune femelle araignée enceinte de...
Commentaires
-
7 ans ago
-
-
-
-
8 ans ago
